目錄 什麼是精油 精油不是油！！為什麼呢？ 精油是如何生產出來的？ 精油對於植物的功能 精油的使用方式有哪些 精油使用上的重點注意事項 常見問題 延伸閱讀 什麼是精油？ 精油，英文ssential oil，較不精確的說法也有可能稱為香精油、植物精華、芳香油、薰香油、精華油、揮發性油。 它是一種稱為植

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IFPA 基礎芳療課程大綱 請注意：以下內容不包括以下主題範圍：解剖學、生理學、病理學、按摩、急救。 學習方式： 需考慮到現今線上學習已逐漸成為面授課程的主要形式。 指導學習 (GL)： 包括面對面接觸和/或線上直播互動、由導師領導的論壇、教程、與學員的即時接觸。GL 也包括所有形式的結構化學習、作

這些關於NAHA美國整體芳療協會的大小事！從零開始到國際認證系列 NAHA 美國整體芳療協會是目前全世界會員人數最多、影響力最大的芳香療法非營利性機構組織。 對於芳療教育、芳療推廣者而言，NAHA所提供的教學架構也是目前最有學習效率的，與世界上其他芳療協會的教育訓練架構同步一致，不但能達到最嚴謹的專

遭受愛情挫敗而化身為戰士的「持盾之女」——— Éowyn伊歐玟   伊歐玟，《魔戒》裡中土大陸人類王國洛汗的王族貴女。   天生麗質的外表下，伊歐玟的內在卻有著戰士的毅力和勇氣，也因為伊歐玟的勇敢無畏和高尚的情懷，全國的人民都敬愛

近日熱議話題「鮭魚之亂」，源自於知名壽司店推出一檔優惠活動，因此引起一陣改名潮。說到改名，其實在植物精油中，也有一些「改名之亂」唷！   白珠樹精油？冬青精油？ 大家或多或少都有聽說過白珠樹精油，甚至習慣稱它為「冬青精油」， 所以大部分人就會有一些先入為主的觀念： 冬青精油是萃取自冬青樹、

對大部分人來說，在外面上廁所其實是一件讓人挺困擾的事， 每次在使用坐式馬桶時心裡都會有種抵觸感， 為了隔絕馬桶坐墊上的髒汙及細菌， 不少人都習慣在坐墊上先鋪一層衛生紙再坐。 不過有報導提醒，這個做法不僅無法有效隔離細菌， 還會增加細菌接觸到皮膚的機率。 專家提醒，由於我們上完廁所時會有沖水的動作，

看到小朋友的笑顏，心頭總會不由得一暖，希望他們在舒適安穩的環境中健康成長。 但育兒其實並非是一件簡單容易的事，與小朋友相處的過程中，除了甜蜜平和，更多的是—— 半夜被哭鬧的小孩吵醒很難入睡、 小朋友耍賴不想上學被拖得上班遲到、 孩子生病不舒服時常提心吊膽、 小孩怎麼哄都哄不好

大環境有感的忽冷忽熱也讓過敏問題日趨嚴重。 最近出門前，都要記得點開手機天氣預報看一下當天溫度，因為可能白天出門時是20幾度，到了晚上就變10幾度了…… 忽冷忽熱的天氣，不僅造成穿衣上的不便，超過7℃的溫差，也容易誘發過敏、引起呼吸道不適。   &nb

最近網紅愛莉莎莎在YouTube介紹「肝膽排石法」引起網路熱議，她在影片中提到，藉由喝下混和橄欖油的液體來排出體內膽結石；結果影片發佈後遭到醫學界駁斥，表示這樣的作法沒有科學根據，甚至反而讓結石變大，有可能造成更嚴重的副作用。   而在芳療領域中，除了精油，植物油也是一個重要的媒介，不但可