目錄 什麼是精油 精油不是油！！為什麼呢？ 精油是如何生產出來的？ 精油對於植物的功能 精油的使用方式有哪些 精油使用上的重點注意事項 常見問題 延伸閱讀 什麼是精油？ 精油，英文ssential oil，較不精確的說法也有可能稱為香精油、植物精華、芳香油、薰香油、精華油、揮發性油。 它是一種稱為植

  目錄  精油的三大常見樣態種類  購買精油時要注意的細節  專業治療使用的精油標示項目  精油品牌22項評比項目及重要性定義  台灣市面上40大知名人氣精油品牌專業性評鑑  精油品牌選購全攻略特色推薦  專業精油品

IFPA 基礎芳療課程大綱 請注意：以下內容不包括以下主題範圍：解剖學、生理學、病理學、按摩、急救。 學習方式： 需考慮到現今線上學習已逐漸成為面授課程的主要形式。 指導學習 (GL)： 包括面對面接觸和/或線上直播互動、由導師領導的論壇、教程、與學員的即時接觸。GL 也包括所有形式的結構化學習、作

這些關於NAHA美國整體芳療協會的大小事！從零開始到國際認證系列 NAHA 美國整體芳療協會是目前全世界會員人數最多、影響力最大的芳香療法非營利性機構組織。 對於芳療教育、芳療推廣者而言，NAHA所提供的教學架構也是目前最有學習效率的，與世界上其他芳療協會的教育訓練架構同步一致，不但能達到最嚴謹的專

從零開始到國際認證！成為IFA芳療師的完整路程！國際芳療認證系列 或許你已經聽過許多關於不同芳療證照的討論。 那麼，你可能會聽過所謂最具含金量的國際認證的這種說法，此時有許多機構都會被提到，其中一個常常被提到的，就是IFA, International Federation of Aromather

皮膚作為人體最大的器官，不斷暴露於引起氧化壓力的內源性和外源性因素中。純露是一種常用的植物提取物，可作為化妝水或配方的一部分。在面對皮膚健康或病理狀態下的挑戰時，降低氧化壓力至關重要。氧化壓力是由具有一個或多個未配對電子的高度反應性原子或分子——氧自由基或反應性氧物種 (R

葡萄柚這個水果剝起來很麻煩，小編平常是不會主動吃的！ 但如果是葡萄柚精油，小編就無法抗拒！一聞到它的味道，常會不自主地想要微笑。 葡萄柚精油到底有多值得被喜愛呢？ 小編向讀者蒐集了一些葡萄柚精油的原因，統整以下幾點！ ⠀ 我一聞你就笑 《TWAA台灣芳療協會》 葡萄柚精油含有90%以上的檸檬烯，也使

百里香thyme原產於地中海沿岸，品種眾多、廣植各地，是常見的藥草植物。 在日常生活中，若有感冒、呼吸道不適、或腸胃道不舒服的情形，都可以使用百里香來緩解。 據說用百里香浸泡成的茶湯來洗髮，還可促進頭髮生長、改善頭皮屑的問題！ 除了被作為藥草使用，在廚房裡更是少不了它！ 義大利菜、法國菜、地中海料理

甜茴香使用的歷史悠久，在印度和中東地區料理常見的調味甜茴香使用的歷史悠久，在印度和中東地區料理常見的調味香料！ 它呈灌木綠色羽狀葉生長，開著黃色小花，中古時期的人們認為，甜茴香可以驅逐惡靈與跳蚤，因此常被眾在狗屋旁邊～ 甜茴香同樣也屬於香料類精油，除了對消化系統有幫助之外，更是女性的好朋友。 當女性

羅勒是一種可用於烹調的香草，它具有許多品種，像我們吃鹹酥雞中常見的九層塔就是熱帶羅勒（Ocimum basilicum, ct. methyl chavicol），還有青醬義大利麵的醬料中則是使用到了甜羅勒（Ocimum basilicum, ct. linalool）。 甜羅勒（Ocimum ba