杜松精油使用指南：排濕、水腫、免疫、能量場的秘密功效

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人心惶惶的時期，需要杜松，傳染性疾病流行的時期，也需要杜松。早在古埃及時期，杜松就常被用作薰香來淨化空氣，貫徹著「少即是多」的原則，只需少量就有著很好淨化與排毒效果。

杜松精油帶著木質的堅實氣味，又有著能面對挑戰的辛辣感，而說到辛辣的氣息，自然也會提到源自荷蘭的「琴酒」，17世紀時，荷蘭萊登大學的博士Dr. Franciscus Sylvius就因為耳聞杜松具有良好的利尿效果，他便將杜松及其他藥草加在酒精之中，之後成為了「Genever」這款高人氣的酒精飲料。

利用藍色漿果蒸餾而來的杜松精油，其利尿的作用，有助於我們排除體內多餘的水分，能使人感到神清氣爽，所以當身體積累太多的毒素而感到精神不振時，杜松就是一支能激勵我們全身上下的精油。

將總數六滴的杜松與葡萄柚精油與牛奶攪拌後倒入浴缸內泡澡，除了能夠減緩水腫的情形，還能夠舒緩運動後的酸痛，一掃身心的疲乏，重新注入能量。

與負面能量斷捨離：杜松精油－有著藍色的漿果．《台灣芳療協會》

對於油性肌膚，杜松能平衡油脂，改善粉刺及毛孔阻塞的問題，來達到深層清潔與淨化的效果，可以使用少量的杜松製成面霜，來預防痘痘的發生。

因其顯著的抗菌特性，在過去的歷史中，法國的醫院已會焚燒杜松及迷迭香的枝條，藉此淨化空氣中的病菌，所以在季節交替的時節，就可以用杜松、絲柏、葡萄柚等來薰香，來提升我們的免疫系統並預防感染。

不只是身體上的淨化，杜松也有助於強化氣場，特別適合常常要與他人接觸的工作者使用，另外在農曆七月時期，或是搬家的前後，出國住飯店時，隨時帶一瓶杜松在身上，不但能抗菌，也能替我們打造出自己的防護圈。

然而要注意的是，因為杜松精油能刺激循環系統的運作，所以如果是有肝腎相關的疾病或是孕婦，就要避免使用杜松精油。

如果最近正面臨重重的挑戰，感到步步艱辛或是窒礙難行，情緒上的「廢物」已經積累太多，就讓杜松精油幫我們來一場心靈的排毒吧，睡前使用杜松來全身按摩，起床時睜開雙眼，將先前的陰影、恐懼留在昨夜，又是另一個陽光燦爛的一天。

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杜松精油使用指南：排濕、水腫、免疫、能量場的秘密功效

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