首頁 講座 淺談產後憂鬱，善用芳療呵護媽媽
淺談產後憂鬱，善用芳療呵護媽媽
淺談產後憂鬱，善用芳療呵護媽媽

2024-12-14 14:30 六

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摘要：
新生命誕生帶來喜悅
但隨之而來的生活轉換與照護壓力
也讓許多媽媽感到心力交瘁
本講座將分享產後憂鬱預防建議，以及有助於支持產後媽媽情緒的精油。
 

大綱：

1. 為什麼會產後憂鬱？

2. 產後憂鬱常見症狀

3. 產後憂鬱自我檢查

4. 預防產後憂鬱，孕期就可以做

5. 善用精油舒壓

6. 呵護媽媽配方DIY
 

講師：Ringo老師

資歷：

禾場國際芳療學苑講師

TWAA台灣芳療協會芳療講師

美國NAHA高階芳療師

高雄醫學大學護理學系

新北市衛生所公衛護士

護理之家護理師

中西醫診所護理師
 

講座時間：1.5小時
 



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