穗狀花薰衣草精油的

拉丁學名：Lavandula latifolia

萃取方法：蒸餾法（水蒸氣蒸餾）

萃取部位：花穗

植物科屬：唇形科 (Lamiaceae)

主要產地：法國、西班牙、葡萄牙、義大利

穗狀花薰衣草的植物概述：

薰衣草家族中的一個品種，與真正薰衣草 (Lavandula angustifolia) 相比，具有不同的特徵和化學成分。這種植物原產於地中海地區，以其濃烈的香氣和高樟腦含量著稱，常用於提神、清新和療癒方面的應用。

特徵：

• 高度：穗狀花薰衣草是一種多年生灌木，通常高度為30至60厘米。
• 葉子：葉片較寬且長，呈灰綠色，帶有淡淡的芳香，與真正薰衣草的葉子相比更加粗大。
• 花穗：花朵呈藍紫色或淡紫色，花序較大且直立。花穗更長且分佈較稀疏，與真正薰衣草的緻密花序相比有明顯區別。
• 香氣：其香氣更濃烈，帶有樟腦和桉樹的清涼氣息，比真正薰衣草更具振奮和刺激性。

生態習性：

穗狀花薰衣草喜歡生長在乾燥、排水良好的土壤中，耐旱且適合在炎熱和陽光充足的地區。它常見於地中海地區的山坡和丘陵地帶，特別是在法國、西班牙、葡萄牙等地有大面積種植。

穗狀花薰衣草精油的化學成分及其比例：

主要化學成分及其大致比例（具體比例可能會因產地和萃取條件略有不同）：

1. 樟腦 (Camphor): 10-25%

   • 具有強烈的抗炎、抗菌、提神和驅蟲作用。高含量的樟腦使得穗狀花薰衣草精油比真正薰衣草更具刺激性和振奮效果。

2. 桉葉油醇 (1,8-Cineole): 25-35%

   • 具有強大的抗病毒、祛痰和促進呼吸健康的作用，常用於治療感冒、咳嗽和支氣管炎。

3. 左旋香茅醇 (Linalool): 25-35%

   • 具有抗菌、抗炎和鎮靜作用，為薰衣草精油的標誌性成分之一，幫助平衡精油的振奮作用，提供一定的鎮靜效果。

4. 龍腦 (Borneol): 1-5%

   • 具有抗菌和抗炎特性，並能促進傷口癒合和抗痙攣。

5. 乙酸香茅酯 (Linalyl acetate): 1-5%

   • 具有放鬆和鎮靜作用，儘管在穗狀花薰衣草中的含量較低，但仍提供一定的舒緩效果。

6. 松油烯 (α-Pinene): 1-3%

   • 具有抗菌、抗炎和提神效果，對於改善呼吸道健康非常有幫助。

藥學屬性：

• 祛痰劑：幫助清除呼吸道中的黏液，適合用於緩解咳嗽和支氣管炎症狀。
• 抗病毒：能對抗病毒感染，特別對呼吸系統疾病有益。
• 抗菌：能抑制細菌生長，預防和治療皮膚感染。
• 抗炎：具有強大的抗炎作用，能減少皮膚和肌肉的發炎反應。
• 鎮痛：能有效減輕頭痛、肌肉疼痛和經痛等症狀。
• 抗痙攣：能緩解肌肉痙攣和疼痛，尤其對肌肉疲勞後效果顯著。
• 提神：由於樟腦含量高，具有強烈的提神作用，能提升專注力和驅散疲勞。
• 抗真菌：具有對抗真菌感染的能力，可幫助治療皮膚真菌問題。

主要功能：

• 促進呼吸健康：

  • 穗狀花薰衣草精油最顯著的功效是改善呼吸系統健康，尤其對於感冒、咳嗽、支氣管炎等症狀有顯著作用。可使用蒸汽吸入或擴香以緩解呼吸道堵塞和黏液堆積。

• 緩解肌肉與關節疼痛：

  • 具有抗炎和鎮痛效果，適合用於按摩緩解肌肉酸痛、扭傷、關節炎等疼痛問題。稀釋後局部按摩或加入熱水泡澡效果尤佳。

• 提神與集中注意力：

  • 由於樟腦和桉葉油醇含量高，穗狀花薰衣草精油具有強烈的提神效果，適合在精神疲憊或需要提高專注力時使用。擴香或稀釋後塗抹太陽穴能幫助清醒頭腦。

• 抗菌與淨化空氣：

  • 穗狀花薰衣草的抗菌性強，適合用於清潔空間或製作家居清潔產品，幫助淨化空氣，預防感染。

• 緩解頭痛與經痛：

  • 其鎮痛和抗痙攣特性適合用於緩解頭痛（包括偏頭痛）和經痛。局部按摩頭部或腹部能有效舒緩疼痛。

• 護膚功效：

  • 穗狀花薰衣草精油的抗菌和抗炎性質適合用於治療皮膚問題，如痤瘡、昆蟲叮咬和輕微割傷。能幫助清潔和加速傷口癒合。

使用禁忌：

1. 孕婦慎用：

   • 由於穗狀花薰衣草精油含有較高的樟腦，孕婦應避免使用或在專業芳療師指導下使用，以避免潛在風險。

2. 癲癇患者避免使用：

   • 由於樟腦含量高，癲癇患者應避免使用穗狀花薰衣草精油，因其可能會刺激神經系統並引發癲癇發作。

3. 皮膚敏感者謹慎使用：

   • 雖然穗狀花薰衣草精油有抗炎效果，但對於皮膚敏感者，可能會引起刺激或過敏反應。建議進行局部皮膚測試後再使用。

4. 兒童慎用：

   • 由於樟腦和桉葉油醇的刺激性，兒童應適當降低劑量，並避免使用於年幼的兒童。

5. 避免長期、大量使用：

   • 過量使用可能導致頭痛、噁心、頭暈等不適症狀，建議遵循適量使用的原則。

穗狀花薰衣草精油以其高含量的樟腦和桉葉油醇而著稱，具有強烈的清新、提神和改善呼吸系統健康的效果，適合用於提神醒腦、改善呼吸道問題和緩解肌肉疼痛。由於其較高的刺激性，孕婦、癲癇患者和兒童應謹慎使用。