茶樹精油是萃取自澳洲茶樹（Melaleuca alternifolia）所產生的精油。跟據歷史記載，澳洲茶樹的醫藥用途最早可追朔至18世紀澳洲殖民時期，一位英國上校看到當地原住民將澳洲茶樹的細葉泡水喝或吸入蒸氣，也將搗碎細葉當作敷料，治療炎症、傷口等，進而發現澳洲茶樹強大的療效。
 
據說茶樹精油傳到歐洲後，就曾作為澳洲軍隊的第一線急救物品，二次世界大戰期間也被澳洲軍方列為每人必備的重要軍用物資。後來醫療界對茶樹有更深入的研究，證實它有相當好的抗菌效果，幾乎大多數細菌、病毒、真菌的病症都可以搭配茶樹精油用來消炎殺菌。
 
茶樹精油常運用在生理療效部分，能幫助人體免疫系統抵抗細菌，並縮短感染時間，像是流行性感冒、粘膜發炎時使用茶樹精油，利用排汗的方式，將毒素排出體外。

皮膚療效部分則可以淨化皮膚，改善傷口感染的化膿現象，還可應用於癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳等菌類感染，對於頭皮屑與脂漏性皮膚炎也有很好的效果。茶樹精油低刺激性的抗菌力，是相當實用且實惠的居家天然抗菌劑。
 

茶樹精油的功用《TWAA台灣芳療協會》

茶樹精油該怎麼用？

疾病醫療
喉嚨痛、咳嗽：
在溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次。
鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題：
準備一杯熱水，2~3滴數滴茶樹精油，距離約30公分用鼻子吸入蒸氣，可以讓呼吸順暢。

家居衛生
空氣清淨：
搭配擴香儀作薰香使用，讓茶樹精油在室內彌漫，以淨化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
環境消毒：
將75%酒精加入10-15滴茶樹精油製成20-30ml的噴霧，充分搖動使之混合後，外出時噴灑於公共用品作為消毒。
手部消毒：
將75%酒精和水以1：1調配，滴入5滴左右精油製成20-30ml噴霧，可以在外出接觸公共用品後消毒手部。
衣服洗滌：
洗衣服或床單時，先浸泡在濃度0.1％的茶精油中約半小時，能消毒、除臭味及除黴味。

 
茶樹精油的功用：對抗細菌、微菌和病毒、環境消毒、護理肌膚、淨化空氣《TWAA台灣芳療協會》

使用精油溫馨提醒
1. 使用精油於皮膚之前，先在手背上測試，並勿直接服用。
2. 塗抹時請避開眼睛周圍、鼻腔內部或肌膚敏感部位
3. 本文所提精油用法均以「環境消毒清潔」、「輔助治療」為主訴求，不可完全代替藥物。
4. 使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者要留意劑量調配。
 

拉丁學名：Melaleuca alternifolia

萃取方法：蒸餾法（水蒸氣蒸餾）

萃取部位：葉子

植物科屬：桃金娘科 (Myrtaceae)

主要產地：澳大利亞、南非、中國

 

茶樹的植物概述：

是一種屬於桃金娘科 (Myrtaceae) 的常綠灌木或小喬木，原產於澳大利亞東海岸的沼澤地區。茶樹以其葉子中提取的精油聞名，特別是在護膚、抗菌和抗感染療法中具有重要作用。

特徵：

• 高度：茶樹通常可長到4至6米高，具有分枝的細長樹幹和濃密的葉片。
• 葉子：葉片細長，呈披針形，長約1至3厘米，排列緊密，綠色且略帶光澤，當被搓揉時會散發出強烈的樟腦香氣。
• 花朵：花朵通常為白色或淡黃色，呈穗狀排列，生長在枝條末端，開花期在春夏季。
• 果實：果實為小型蒴果，內含細小的種子，用於植物繁殖。

生態習性：

茶樹喜歡溫暖潮濕的環境，尤其是在排水良好的土壤中生長良好。它適應性強，能耐受輕微的乾旱和水浸。茶樹通常生長在澳大利亞的沼澤地區或沿海低地，常見於昆士蘭州和新南威爾士州。

 

茶樹精油的化學成分及其比例：

化學成分多種多樣，這些成分賦予它強大的抗菌、抗真菌和抗病毒特性。以下是茶樹精油的主要化學成分及其大致比例：

1. 桉油醇 (1,8-Cineole): 0-15%

   • 具有抗炎、抗菌和促進呼吸健康的作用。較高含量的桉油醇可能會使茶樹精油對皮膚產生刺激，因此高品質的茶樹精油中其含量通常較低。

2. 萜品烯-4-醇 (Terpinen-4-ol): 30-40%

   • 這是茶樹精油中最重要的活性成分，賦予精油強大的抗菌、抗真菌和抗病毒特性。這是茶樹精油的主要療效來源。

3. γ-松油烯 (Gamma-Terpinene): 10-28%

   • 具有抗氧化、抗炎和抗菌特性。

4. α-松油烯 (α-Pinene): 1.5-5%

   • 具有抗炎、抗菌、促進呼吸健康的作用，常見於許多精油中。

5. 萜品烯 (Terpinene): 5-10%

   • 具有抗菌和抗氧化特性，增強茶樹精油的抗菌能力。

6. α-萜品烯 (α-Terpinene): 5-13%

   • 具有抗氧化和抗炎作用，並加強精油的抗菌效果。

7. 香芹酮 (Carvone): <1%

   • 具有抗菌和抗真菌作用，並賦予精油清新的香氣。

 

藥學屬性：

• 抗菌：茶樹精油能有效對抗多種細菌，幫助預防和治療細菌感染。
• 抗真菌：對多種真菌感染有顯著效果，如足癬、甲癬和念珠菌感染。
• 抗病毒：能有效抑制某些病毒，幫助預防病毒性皮膚感染。
• 抗炎：有助於減輕局部炎症、紅腫和刺激，特別是皮膚問題。
• 抗氧化：具有抗氧化特性，能幫助保護細胞免受氧化壓力的傷害。
• 免疫促進：幫助提升免疫系統，增強身體抵抗力。
• 祛痰：能幫助清除呼吸道中的黏液，改善咳嗽和呼吸道感染。

主要功能：

• 護膚：

  • 茶樹精油因其抗菌和抗炎特性，廣泛用於治療痤瘡、油性皮膚及輕度皮膚感染。它可以減少痤瘡、粉刺和黑頭的出現，並加速皮膚癒合過程。

• 治療真菌感染：

  • 茶樹精油對多種真菌感染有效，如足癬、甲癬和念珠菌感染。它可以外用來治療指甲感染、足部真菌和皮膚癬症。

• 抗菌防護：

  • 茶樹精油常用於天然抗菌消毒產品中，能幫助清潔皮膚和環境，防止細菌和病毒的傳播。它可作為家庭清潔劑的成分，亦可用於小傷口和割傷的消毒。

• 舒緩呼吸道感染：

  • 透過蒸汽吸入或擴香，茶樹精油能幫助改善鼻塞、咳嗽和支氣管炎症狀。它的祛痰和抗菌特性使其成為治療呼吸系統感染的天然療法。

• 提升免疫力：

  • 茶樹精油有助於增強免疫系統，透過擴香或局部使用可以預防感冒和其他感染性疾病。

• 抗炎止癢：

  • 茶樹精油可用於減輕蚊蟲叮咬、皮疹和輕微皮膚炎症的瘙癢和不適感。

使用禁忌：

1. 皮膚敏感測試：

   • 茶樹精油對某些皮膚敏感的人可能會引起刺激或過敏反應，因此在使用前應進行局部皮膚測試，確保不會引發不良反應。特別是濃度較高時，建議進行稀釋後使用。

2. 避免內服：

   • 除非在專業醫療或芳療師的指導下，不建議內服茶樹精油，因為它可能引起毒性反應，如胃腸不適、噁心、幻覺等不良副作用。

3. 孕婦和哺乳期婦女慎用：

   • 雖然茶樹精油的外用相對安全，但孕婦和哺乳期婦女應在專業指導下使用，以避免對胎兒或嬰兒產生潛在影響。

4. 避免過量使用：

   • 過量使用茶樹精油可能會導致皮膚乾燥、剝落或引發過敏反應。擴香時也應注意使用量，以避免引起頭痛或不適。

5. 避免接觸眼睛和黏膜：

   • 茶樹精油不應直接接觸眼睛、鼻腔或其他黏膜，因為這可能引起強烈的灼燒感和刺激。如不慎接觸，應立即用清水沖洗。

茶樹精油 以其強大的抗菌、抗真菌、抗病毒和抗炎作用著稱，是護膚、治療感染和家庭清潔的天然解決方案。然而，使用時應謹慎，特別是皮膚敏感者、孕婦及哺乳期婦女應謹慎使用，並應避免內服或過量使用。

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