格陵蘭喇叭茶精油的 拉丁學名：Ledum groenlandicum（有時也稱為 Rhododendron groenlandicum） 萃取方法：蒸氣蒸餾法 萃取部位：葉子和嫩枝 植物科屬：杜鵑花科 (Ericaceae) 主要產地：加拿大、格陵蘭、阿拉斯加   格陵蘭喇叭茶的植物概述：

從零開始到國際認證！成為IFA芳療師的完整路程！國際芳療認證系列 或許你已經聽過許多關於不同芳療證照的討論。 那麼，你可能會聽過所謂最具含金量的國際認證的這種說法，此時有許多機構都會被提到，其中一個常常被提到的，就是IFA, International Federation of Aromather

關於芳療師證照你必須要知道的15件事情！ 成為精油芳療師的第一步，專業必備的精油芳療證照有哪些？ 這些芳療證照的規定有哪些？如何取得國際精油芳療證照？費用多少？ 之後如何進入這個行業，如何成為優秀的芳療師或講師？ 不用擔心！我們在芳療領域有許多超過20年專業經驗的芳療校長、芳療講師等芳療證照專家，

深受學員好評的美容講座又要開課囉！ 美容資歷累積超過20年的Amy老師是芳療技法的箇中翹楚，也是極少數擁有豐富個案實例的專業講師。我們特別邀請Amy老師在百忙之中開設少數幾堂講座，課程中老師將彙整各式按摩技法，並且不藏私的將多年經驗透過有系統的統整及教學，搭配大量的個案研討與分析，使學員快速累積個案

擔憂、過於緊張或者精神上的負擔，長期的壓力下來容易造成健康問題，還可能讓原本的狀況更嚴重，所以一定要適時的舒緩壓力造成的原因，避免被壓得喘不過氣衍生許多疾病而不自知。適合的精油可以舒緩壓力，搭配其他像是運動、休息、健康天然的飲食習慣才能真正讓自己身心平衡。   壓力夾擊好疲憊 隨時RESE

通常壓力會引起「緊張性頭痛」，其他誘發因子包括：憂鬱、肌肉拉傷、肌餓等，症狀往往不會持續太久，但有可能過於緊張而頭痛好幾天。使用適當的舒緩精油，有助於緩解緊張造成的頭痛，效果可能不比成藥差。此外，慢性頭痛可能是潛在疾病的表徵，要是長期深受困擾，請諮詢醫師找出原因。   薄荷精油能夠舒緩緊張

現代人由於工作、生活、情緒與精神長期處於過度壓力緊張及超負荷狀態，所產生一系列身心疾病及症狀。診斷「慢性疲勞症候群」標準上，定義是非常嚴謹，基本必須持續達六個月以上，無法因休息而緩解的不明原因的疲勞感。   慢性疲勞症候群會導致人體極度疲累，所以患者無法從事日常活動，而其他症狀包括健忘、無

接下來將為大家介紹如何為自己進行「香氣的心理分析」。   由當事人用自己的話，說出對於精油氣味的想像，就能解放潛意識。在接受「香 氣的心理分析」療程的人當中，有人覺得「比占卜還靈」，的確如此。因為這不像占卜是根據統計數字，而是出自於自己的潛意識，更接近本身真正的想法。既然我們知道潛意識總是

忙碌的生活步調，越來越多人選擇芳療作為紓解生活壓力的一種方法。 在台灣，除了到SPA店做精油按摩療程來放鬆身心，近年來因為芳療風氣盛行，很多人開始會買精油回家擴香，或著嘗試調油塗抹、手做美容保養品等外用方式，除了上述這些精油使用方法之外，一定有不少人也聽說過「口服精油」這個使用方法。 但是精油到底能

背痛 背痛的程度可能很輕微，也可能很嚴重；主要起因有很多，像是肌肉拉傷、腰椎滑脫、創傷、疾病等。要是背痛加劇，天然療法又不見效，或是因為意外而造成，就應該盡快就醫治療。嚴重的後背傷，甚至可能會導致癱瘓等併發症。 背痛舒緩按摩配方 迷迭香、鼠尾草、百里香等精油，富含香芹酚與百里酚等兩種天然物質，可以促