隨身攜帶的精油滾珠瓶 芳療生活家・王星儒
2016/12/12
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懵懂的起步，如何成為專家？
稱自己在一開始其實是「芳療麻瓜」的星儒，現為長庚醫院中醫部門的護理師，過去，曾在綜合加護中心服務長達六年的時間，當時過著高壓電般的緊繃生活，更看盡了生離死別。
星儒提及過去的遺憾，是護理工作如此繁忙，卻從沒有更多時間停下腳步，和病人好好的對話，往往治癒好了疾病、卻忘了病人內心的恐懼。
所以，在成為護理芳療師後的星儒，開始感受到這種差異性，不再只為了完成工作，而匆匆的回應病人、或是無止盡的請他「等我一下」，而是為了治癒病人心中的恐懼，星儒便決定要來學習芳香療法。
隨身攜帶的精油滾珠瓶 芳療生活家・王星儒．圖片來源：本人提供
「剛開始因為還不瞭解芳香療法，有時候我聞到一些氣味，都會感到噁心想吐，或許是劑量太重，而這樣的不安全感，便促使了我想要來深入學習芳香療法，因為唯有真正懂得每個精油的療效，才能給病人最完整的諮詢。」
後來學習芳療的星儒，發現自己對這個領域，其實是越來越有興趣：「起初都沒有太多的感受，只明白了基礎的知識，但在課程的後半段，竟開始像被植物觸動般，突然能感知很多以前不曾體會過的事物。」
上課的日子，星儒正好遇見了工作中的低潮，總是習慣把重擔往身上攬的她，常常在上完課回家的路途中大哭好幾場，也有老師點出了星儒的問題：「你很適合照顧人，但是你也該讓自己休息了。」
隨身攜帶的精油滾珠瓶 芳療生活家・王星儒．圖片來源：本人提供
聽完老師的建議，星儒就像是被喚醒了一樣，開始慢慢調整自己的心態，心情不安時，還會拿出岩蘭草來嗅吸：「第一次在課堂上聞到岩蘭草的氣味，覺得很不適應，我還記得那時候是塗在手腕上，後來下課便去搭乘捷運，突然間，抓著吊環的手腕突然傳來一股好香的氣味，從此之後，我就愛上了岩蘭草，如果工作中感到不安時，我也會聞一下岩蘭草的氣味，試著平撫自己的情緒。」
之後星儒也從包包裡拿出自己的精油手鍊，真的滿是岩蘭草沉穩的氣息。
從學習開始的後半段作為起點，星儒這才真正感覺到植物的療癒，尤其是情緒方面，帶給星儒許多改變，像是以前星儒比較不敢為自己發聲，常常感到害怕或是發抖，但是後來聽了老師的配方後，星儒便會在上班的途中，把這瓶精油塗抹在自己的喉頭外：「這瓶精油，讓我變得勇敢，我現在已經能平穩的表達自己的想法，想說的話，已不像過去總卡在心頭，我開始明白，很多時候，我們必須要傳達自己的底線讓別人知道。」
隨身攜帶的精油滾珠瓶 芳療生活家・王星儒．圖片來源：本人提供
目前在中醫部門的星儒，在學習了芳香療法後，也開始想往另一條不同的路去挑戰：「希望能成為芳療講師，雖然有很多東西都是未知的，但我知道這就是我想要做的。」
然而因為之前曾在餐廳遭遇過火災的星儒，導致當時肺部右半部塌陷，現在如果長時間都在講話，就會容易喘、四肢發麻，但星儒仍努力克服這一切，正在進行芳療講師的課程培育：「老師會注意到我內心的問題並給我建議，包括恐懼、不安時，我就會點幫助放鬆的精油，讓我慢慢找到調適的方法。」
一直認為自己對花香味情有獨鍾的星儒，在越來越深入學習之後，才發現自己原來對花梨木、大西洋雪松、岩蘭草這類的氣味更有好感，就像是眼前出現了一棵很高的大樹，能讓自己安心的擁抱著。
除了自身情緒的改善，星儒平常也會利用純露作為保養，家中收養的一隻浪貓，星儒都會替牠使用溫和的羅馬洋甘菊純露，眼睛疲憊時，星儒也會噴在自己的雙眼上，而具有「身體清道夫」的永久花純露，星儒也推薦給老公飲用，經過一段時間後，發現老公的氣色真的比較好了。
隨身攜帶的精油滾珠瓶 芳療生活家・王星儒．圖片來源：本人提供
星儒還指了指手上的皮膚：「前陣子長了一塊灰白色的濕疹，老師跟我說，這可能跟你的情緒沒有出口有關，才會反應在你的皮膚上，確實，那段時間我的確有一些沒說出口的悶氣，後來我就慢慢放下一些東西，再擦上精油，現在已經不會乾癢了。」
在工作上所帶來的改變？
「還沒學習芳療以前，我都會比較急迫的希望能把工作的紀錄完成，但在認識了芳香療法後，我開始能把心思放在病人的內心層面上，最近有病人在與我接觸時，甚至還會說：『今天聞到這個香味、看到你，不知道為什麼就是好想跟你聊聊。』」於是原本互動不多的病人，竟開始打開自己的心房，願意跟星儒訴說煩惱。
在星儒毫無預期的反應下，病人就這麼剖開了自己的內心，從以前的沉默、到現在的互相瞭解：「芳療讓我終於能好好坐下來、與病人聊聊，藉由香氣，你甚至可以想像到植物環繞在我們身邊的畫面。」
不再只是對症下藥，而是還能達到心靈上的療癒，星儒也藉由芳香療法，調整了自己過往急躁的脾氣：「從香味慢慢建立而來的信賴感，你可以為這個人多做些什麼、多聽他說話，我才發現這就是我所追求的。」
隨身攜帶的精油滾珠瓶 芳療生活家・王星儒：星儒所收養的浪貓－咪咪．圖片來源：本人提供
而未來想要成為芳療講師的星儒，在談到這個選擇時，也堅定的表示：「對，這就是我想要嘗試的。」甚至，還提出了以往感受不深的東西：「我自己在台下，算是較為安靜的學生，但如果今天我是台上的講師，我應該會很希望學生能與我分享故事。」
教科書、網路上的資料，很多芳療的相關的知識，在現今資訊便利的時代都能查詢到，但是自身的故事，卻是無法被搜尋複製的東西，也是成為芳療講師最珍貴的事物，能與學生間互相學習、成長，是星儒所期望成長的類型。
對星儒來說，精油就像是一個擋在前方的防護罩，總是能夠在眼前想像出保護的畫面，從初期對精油沒有太多感受的星儒，總是困惑身邊同學為何都有那麼多的故事可以分享？到現在想要成為芳療講師、身上總是會攜帶精油滾珠瓶的星儒，流露出的目光，是一種堅定、勇敢的信念。
採訪編輯／YU
稱自己在一開始其實是「芳療麻瓜」的星儒，現為長庚醫院中醫部門的護理師，過去，曾在綜合加護中心服務長達六年的時間，當時過著高壓電般的緊繃生活，更看盡了生離死別。
星儒提及過去的遺憾，是護理工作如此繁忙，卻從沒有更多時間停下腳步，和病人好好的對話，往往治癒好了疾病、卻忘了病人內心的恐懼。
所以，在成為護理芳療師後的星儒，開始感受到這種差異性，不再只為了完成工作，而匆匆的回應病人、或是無止盡的請他「等我一下」，而是為了治癒病人心中的恐懼，星儒便決定要來學習芳香療法。
「剛開始因為還不瞭解芳香療法，有時候我聞到一些氣味，都會感到噁心想吐，或許是劑量太重，而這樣的不安全感，便促使了我想要來深入學習芳香療法，因為唯有真正懂得每個精油的療效，才能給病人最完整的諮詢。」
後來學習芳療的星儒，發現自己對這個領域，其實是越來越有興趣：「起初都沒有太多的感受，只明白了基礎的知識，但在課程的後半段，竟開始像被植物觸動般，突然能感知很多以前不曾體會過的事物。」
上課的日子，星儒正好遇見了工作中的低潮，總是習慣把重擔往身上攬的她，常常在上完課回家的路途中大哭好幾場，也有老師點出了星儒的問題：「你很適合照顧人，但是你也該讓自己休息了。」
聽完老師的建議，星儒就像是被喚醒了一樣，開始慢慢調整自己的心態，心情不安時，還會拿出岩蘭草來嗅吸：「第一次在課堂上聞到岩蘭草的氣味，覺得很不適應，我還記得那時候是塗在手腕上，後來下課便去搭乘捷運，突然間，抓著吊環的手腕突然傳來一股好香的氣味，從此之後，我就愛上了岩蘭草，如果工作中感到不安時，我也會聞一下岩蘭草的氣味，試著平撫自己的情緒。」
之後星儒也從包包裡拿出自己的精油手鍊，真的滿是岩蘭草沉穩的氣息。
從學習開始的後半段作為起點，星儒這才真正感覺到植物的療癒，尤其是情緒方面，帶給星儒許多改變，像是以前星儒比較不敢為自己發聲，常常感到害怕或是發抖，但是後來聽了老師的配方後，星儒便會在上班的途中，把這瓶精油塗抹在自己的喉頭外：「這瓶精油，讓我變得勇敢，我現在已經能平穩的表達自己的想法，想說的話，已不像過去總卡在心頭，我開始明白，很多時候，我們必須要傳達自己的底線讓別人知道。」
目前在中醫部門的星儒，在學習了芳香療法後，也開始想往另一條不同的路去挑戰：「希望能成為芳療講師，雖然有很多東西都是未知的，但我知道這就是我想要做的。」
然而因為之前曾在餐廳遭遇過火災的星儒，導致當時肺部右半部塌陷，現在如果長時間都在講話，就會容易喘、四肢發麻，但星儒仍努力克服這一切，正在進行芳療講師的課程培育：「老師會注意到我內心的問題並給我建議，包括恐懼、不安時，我就會點幫助放鬆的精油，讓我慢慢找到調適的方法。」
一直認為自己對花香味情有獨鍾的星儒，在越來越深入學習之後，才發現自己原來對花梨木、大西洋雪松、岩蘭草這類的氣味更有好感，就像是眼前出現了一棵很高的大樹，能讓自己安心的擁抱著。
除了自身情緒的改善，星儒平常也會利用純露作為保養，家中收養的一隻浪貓，星儒都會替牠使用溫和的羅馬洋甘菊純露，眼睛疲憊時，星儒也會噴在自己的雙眼上，而具有「身體清道夫」的永久花純露，星儒也推薦給老公飲用，經過一段時間後，發現老公的氣色真的比較好了。
星儒還指了指手上的皮膚：「前陣子長了一塊灰白色的濕疹，老師跟我說，這可能跟你的情緒沒有出口有關，才會反應在你的皮膚上，確實，那段時間我的確有一些沒說出口的悶氣，後來我就慢慢放下一些東西，再擦上精油，現在已經不會乾癢了。」
在工作上所帶來的改變？
「還沒學習芳療以前，我都會比較急迫的希望能把工作的紀錄完成，但在認識了芳香療法後，我開始能把心思放在病人的內心層面上，最近有病人在與我接觸時，甚至還會說：『今天聞到這個香味、看到你，不知道為什麼就是好想跟你聊聊。』」於是原本互動不多的病人，竟開始打開自己的心房，願意跟星儒訴說煩惱。
在星儒毫無預期的反應下，病人就這麼剖開了自己的內心，從以前的沉默、到現在的互相瞭解：「芳療讓我終於能好好坐下來、與病人聊聊，藉由香氣，你甚至可以想像到植物環繞在我們身邊的畫面。」
不再只是對症下藥，而是還能達到心靈上的療癒，星儒也藉由芳香療法，調整了自己過往急躁的脾氣：「從香味慢慢建立而來的信賴感，你可以為這個人多做些什麼、多聽他說話，我才發現這就是我所追求的。」
而未來想要成為芳療講師的星儒，在談到這個選擇時，也堅定的表示：「對，這就是我想要嘗試的。」甚至，還提出了以往感受不深的東西：「我自己在台下，算是較為安靜的學生，但如果今天我是台上的講師，我應該會很希望學生能與我分享故事。」
教科書、網路上的資料，很多芳療的相關的知識，在現今資訊便利的時代都能查詢到，但是自身的故事，卻是無法被搜尋複製的東西，也是成為芳療講師最珍貴的事物，能與學生間互相學習、成長，是星儒所期望成長的類型。
對星儒來說，精油就像是一個擋在前方的防護罩，總是能夠在眼前想像出保護的畫面，從初期對精油沒有太多感受的星儒，總是困惑身邊同學為何都有那麼多的故事可以分享？到現在想要成為芳療講師、身上總是會攜帶精油滾珠瓶的星儒，流露出的目光，是一種堅定、勇敢的信念。
採訪編輯／YU
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