秋冬防疫專案 八大類需配戴口罩場所
秋冬防疫專案 八大類需配戴口罩場所

2020/12/24

4,788

八大類需配戴口罩場所
1. 醫療照護機構
2. 大眾運輸
3. 賣場或市集
4. 教育學習場所
5. 展演競賽場所
6. 宗教祭祀場所
7. 休閒娛樂場所
8. 大型活動

 

使用精油防疫再升級!


口罩
預防感染

保護呼吸道精油:迷迭香、尤加利、綠花白千層
在口罩邊緣滴1~2滴抗菌精油(或者先滴在衛生紙,再輕拍在口罩,避免臉部皮膚直接觸),阻絶外來病毒同時預防呼吸道感染。
 


噴霧消毒環境
消毒防護精油:檸檬、百里香、桉油樟
將75%酒精加入10-15滴精油製成20-30ml的噴霧,充分搖動使之混合,於出入公共場合時可噴灑於公共用品或手部進行消毒。
 

抗菌洗手乳保持清潔
抗菌清潔精油:茶樹、迷迭香
在250ml的無香精沐浴洗手乳中,滴入30~40滴抗菌精油搖晃均勻,外出歸家時便可用來清潔洗手。
 

擴香精油鞏固免疫力
淨化空氣精油:檜木、大西洋雪松、杜松
精油擴香儀能將精油轉為更小的分子釋放於空氣中,藉由呼吸讓精油的香氣與效果使免疫系統獲得好處。
 

飲食均衡+良好生活作息
 




延伸閱讀:

焦慮與憂鬱的雙重奏?七種精油教你先按下停止鍵
早上在濕冷的氣溫下醒來,我真的不想上班。小心!季節性憂鬱纏身
憂鬱症就是不知足?當憂鬱症來敲門 精油對策
武漢肺炎來了-專家呼籲篇
武漢肺炎來了-精油對策篇
台灣芳療協會精油鑑賞入門班(可銜接NAHA、IFPA高階課程)

Top ↑